הציטוט של השעה 09:55
רֶגֶשׁ שֶׁהוּא סָבִיל חָדֵל מִלִּהְיוֹת סָבִיל בָּרֶגַע שֶׁאָנוּ מְגַבְּשִׁים לְגַבָּיו מֻשָּׂג בָּהִיר וּמֻבְחָן.
הפירוש
כאשר סערת רגשות מציפה אותנו, אנחנו מרגישים חסרי אונים וקורבנות של המצב. ברגע שאנחנו עוצרים ובוחנים בהיגיון מה בדיוק מפעיל אותנו, הרגש מאבד מעוצמתו ההרסנית. ברגע של חרדה או כעס, תאר לעצמך במילים מדויקות את שורש התחושה והחזר לעצמך את השליטה.
עקיפת אבטחת טיקטוק
לחצו על 3 הנקודות בצד שמאל למעלה
בחרו באפשרות ״פתח בדפדפן״למעבר ישיר ל-App Storeלמעבר ישיר ל-Google Play
דברי חכמים לאייפון ולאנדרואיד
רוצים ציטוט כזה
כל יום?
יותר מ־3,000 ציטוטים מהתנ״ך, מחז״ל ומהסטואיקנים, עם פירוש קצר לכל אחד. וווידג׳ט שמביא אותם למסך הנעילה.
לאייפון עם iOS 17 ומעלה, וזמינה גם לאנדרואיד.
על ברוך שפינוזה
פילוסוף יהודי הולנדי, מחשובי הרציונליסטים וממעצבי תפיסת העולם המודרנית.